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スピリチュアル！イライラの本当の意味！対策は？
『スピリチュアル』から見る、『イライラ』の本当の意味、対策の話については、割と、「スピリチュアル」系の情報発信されている方々が、「スピリチュアル」から見る「イライラ」について話をされていまして、潜在意識が、満たされない中で「イライラ」が現れている話なども見受けられます。
全ての人とは言い切れませんが、「スピリチュアル」系の情報発信されている方、「イライラ」の話も含め、割と感覚だけで話をされている傾向もあり、理解力を求める人にとって、抽象的でありまして、これが原因で、「スピリチュアル」を否定的に思う方々や、「スピリチュアル」について不信感を抱かれる方々を増やしている原因かとも思われます。
「スピリチュアル」から見る、「イライラ」の本当の意味を、できるだけ多くの方々が理解できる話として説明させていただきましょう。
「イライラ」とは、不愉快な感情でもありますよね。
先に、心理学者フロイトが残した、ある話について、話をさせていただきます。心理学者のフロイトは、人は、食事をとるにしても、睡眠をとるにしても、用を足すにしても、少なからずそこには快感が生じるものであり、人は快感を求める生き物として、それを「快感原則」と提言されました。
極端な話、存在感=快感と言っても過言ではなく、幸せを感じれば、強い存在感と強い快感を同時に感じられる話ではないでしょうか。このことについては、理解できますよね。
「存在感」を感じられないのは、ただ存在感を感じられないだけではありません。人の精神と肉体は、お互い影響与え合っているものであり、精神的に存在感を感じられないのは、命の危機として、肉体にも影響与え、肉体的にストレスも現れやすくなるのです。
つまり、「スピリチュアル」から見る、「イライラ」の話においては、何かしら、自分自身に対して存在感の危機が背景にある可能性が高く、「ストレス」によって、ストレス反応を引き起こしている可能性も高くあります。
この、ストレス反応は、ストレスを与えている対象に対して、攻撃、もしくは、逃避の選択状態に置かれまして、どちらにしても、エネルギーが必要であり、心身に、エネルギーを生み出しやすくなるのです。
「イライラ」状態とは、理性によってエネルギーを抑えている状況でもあり、まるで、沸騰しているヤカンの蓋を抑えるように、ガタガタと「イライラ」する状況も、「スピリチュアル」な目線から現れやすくなるのです。この話についても、理解できますよね。
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スピリチュアルから見る、イライラの状態、スキーマが原因
「スピリチュアル」から見る、「イライラ」の状態は、スキーマが背景に大きく関わりを持ち合わせています。
スキーマと呼ばれる言葉、初めて聞く方もいらっしゃるかもしれません。スキーマとは、図や枠などの意味がありまして、人は、頭の中にある記憶の枠と、現実世界の内容の形が一致することで、それをそれだと認識しているのです。
例えば、目の前にコップがあった場合、頭の記憶の中のコップの形の枠と、目から入ってくるコップの形が一致することで、それがそれだと認識します。
このスキーマは、物質としての物に限らず、物事の価値観や考え方などにも現れまして、一致することで、それが正しいものだと判断し、逆に一致しなければ、自分自身に危害を与える可能性があるものだとして警戒心が高まりやすくなるのです。
例えば、当たり前の話として、普段、人々が歩く様子、頭を上にして、二足歩行で歩くのが当たり前の話でもありますよね。これは、頭の中に、当たり前としてのスキーマの記憶があるからになります。
ただし、外に出たところ、全ての人が、逆立ちで歩いていたとすれば、どの様に思われるでしょうか。人によっては、面白いと思われる人もいるかもしれませんが、この話については、後に回すとして、ほとんどの方が、驚き、スキーマが一致しない事によって警戒心が現れるのではないでしょうか。
理屈っぽく、細かく話をさせていただきましたが、簡単に言えば、「スピリチュアル」から見る、「イライラ」の状態、自分のイメージとは違う状況において、警戒心が高まりやすくなっている状態であり、「イライラ」について現れやすくなっている話です。
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スピリチュアルから見る、イライラの状態、イライラしない人との違いは
同じ出来事においても、「スピリチュアル」から見る、「イライラ」の状態、中には「イライラ」しない人もいますよね。
それは、何に違いがあるのでしょうか。「スピリチュアル」の話として、怒りは、6秒で収まる考え方もあり、6秒の違いの話なのでしょうか。
実は、「スピリチュアル」から見る、「イライラ」しやすい人と、「イライラ」しない人の違いが、ある話から見えてくる話もあるのです。それは、このブログで何度も話をさせていただいている、「霊格」の違いです。
このブログでは、魂の成長として、知識の成長が知識の一つ一つの気づきであり、心の成長である「霊格」の成長も同じく、心からの一つ一つの気づきについて何度も話をさせていただいています。
「霊格」が高まれば、精神的な意味で、存在力が高まりやすく、他者の心を満たす創造力も高まりやすく、心の気づきが多い分だけ物事を見る視野も広がりやすくなります。この話は、難しい話ではなく、精神的な意味で「大人」になる話です。
心からの一つ一つの気づきに価値を置いている方は、自分自身のスキーマに対して、柔軟に変化しやすく、先程の話をした、玄関を出ると、多くの方々が逆立ちしている話、新たな気づきとして面白い気持ちも現れる可能性もあります。
また、「霊格が高い」人は、精神的な意味で、存在力が高い話でもありまして、些細な内容で、自分自身の存在的、危機感も現れにくく、「イライラ」する姿も、「スピリチュアル」から見て現れにくくなるのです。
まとめると、「スピリチュアル」から見る「イライラ」しやすい人は、精神的な意味で「霊格が低い」可能性が高く、「イライラ」しにくい人は、精神的な意味で「霊格が高い」可能性もあるでしょう。
ただ、知識の成長も大切でありますが、日本の教育は、心からの一つ一つの気づきの価値が弱い傾向にあり、知識だけの成長を大切にしている傾向がありますよね。
昭和の中頃は、金八先生など、道徳を重んじるドラマなどが流行った時代もあり、学校で教わらずとも、漫画やドラマなどから、心からの一つ一つの気づきを学べる環境がありました。
現在は、その傾向も弱まっており、より、心からの一つ一つの気づきを得る環境も減っていることでもあるでしょう。
そのため、潜在的に、「スピリチュアル」から見る、「イライラ」しやすい人々も増えているかと思われます。
「イライラ」している状況は、心的エネルギーが高まっているため、頭の中で、全力で走る、心が落ち着くまで、全力で走ると、心的エネルギーが消費され、心に安定感が現れやすくなります。
ただ、子育てや、旦那の行動などに、「イライラ」している女性の方もいらっしゃるのではないでしょうか。
普段から、「イライラ」している中で、きつく言ったりしていると、相手側に、それが当たり前だとのスキーマの記憶も生まれやすくなり、何とも思わない気持ちも現れやすくなってしまいます。
そのため、意外な行動を起こすのもポイントでありまして、演技でも良いため、精神的な崩壊のような演技をすれば、驚きまして、相手の行動に変化を促しやすくなるはずです。
これもただし、先にも話をしましたが、「スピリチュアル」から見る、現代人の「イライラ」する特徴の多くが、自身の「霊格が低い」ことにより起こりやすい話でもありまして、自身が持ち合わせているスキーマについて、一度、省みて、考えてみるのもお勧めとして挙げられます。
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